minimalism on my mind

「減らす」をベースに色々書いてます。今は脂肪の断捨離が多めです。

ミニマリズム

爆食女覚醒。忘れるために私は食べる:私のダイエット履歴書その5

ダイエットできれば、なんば君と関係を復活させられるかもしれない。 しかし、時すでに遅し。 微妙な空気を察したのか、彼から二度と連絡が来ることはありませんでした。 ダイエット履歴書、最初の最初はこちらから↓ motouranaishi.hatenadiary.com まぁ…だ…

初めて知ったデブカーストの悲劇:私のダイエット履歴書その4

恋愛赤ちゃんの私が、ちゃんとちゃんと人を好きになったのは大学一年生の頃。 とある浪人生を大大大大大大好きになったんですw ダイエット履歴書、最初の最初はこちらから↓ motouranaishi.hatenadiary.com 彼は京大を目指して大阪は難波の予備校に通ってい…

食べ物は私を裏切らない:私のダイエット履歴書その3

水曜どうでしょうと嵐にハマっていた思春期の私。 高校入学を機にガクッと体重が落ちました。 私のダイエット履歴書、最初の最初はこちらから↓ motouranaishi.hatenadiary.com 理由はお弁当持参+片道1時間半の電車通学 給食からお弁当になったことで食べる量…

ネギトロと恋愛を楽しむ思春期:私のダイエット履歴書その2

マズローの欲求段階説などほど遠い中学生・あざみこ。 恋愛と食欲、もちろん食欲を取りましたw ダイエット履歴書、最初の最初はこちらから↓ motouranaishi.hatenadiary.com ここでさらに私を膨らませるワザを覚えてしまったんです。 買 い 食 いw ソフトテ…

初めてのPDCAサイクルは爆盛りパスタを作った時:私のダイエット履歴書その1

炭水化物の旨味を知った私。 家族の中で最重量になるまでそう時間はかかりませんでしたw ダイエット履歴書最初の最初はこちらから↓ motouranaishi.hatenadiary.com コンビニおにぎりから炭水化物の世界は広がり、パスタ王国に移住しました。 パスタって美味…

白米嫌いだった私が風船のように膨れ上がるまで:私のダイエット履歴書その0

人生の棚おろし第二弾。 身体のミニマリズムについてお話します。 不要なものをそぎ落として、自分の理想に近づくのがミニマリズム。 私にとってダイエットもミニマリズムです。 腰肉を脱いでさっそうと街を歩きたい 背中の肉を取り外して、鏡を見る度に自分…

お財布に棲む「疫病神」との決別。

前回、全世界に私のお財布を紹介した時、思ったんです。 Tポイントカードいらないんじゃ?って。 お財布紹介はこちら↓ motouranaishi.hatenadiary.com 持っているポイントカードは二枚。 近所のスーパーマーケット Tポイントカード でもね、気づいちゃったん…

【10分断「捨」離】台所に立つとモノが処分したくなる話

モノを処分し続けてるとたまには気分が乗らない日もあります。 そんな時こそ、脳を自動操縦モードにして断「捨」離しようぜって話です。 夏休みの宿題は始業式の前日にギリギリ終わらせるタイプでした。 計画性とやる気のなさは筋金入りですw そんな私が何…

【10分断「捨」離】薬の有効期限を知ったら置き薬がほぼ不要になった話

台所の中でも目を背けていた場所。 ガッサリあるのにシカトし続けていたもの。 薬です。 何かと病院にお世話になることが多い次男。 たまにドカンとすんごいことになる長男。 副鼻腔炎&片頭痛で薬をガッツリもらうことの多い私。 加齢からか、ちょこちょこ…

【定番品】私の女子と無の時間を作るもの。それはネイルグッズ

何度もご紹介しているネイルグッズ。 全貌公開です。 私のネイルへのこだわりはこちら↓ motouranaishi.hatenadiary.com 女性らしい美容を何もしない私が唯一力を入れている場所、爪。 こんなモノを使って手入れしております。 左から 甘皮を取るヤツその1(…

私が捨てられないもの、それは「その場しのぎ」

わかっちゃいるけどやめられない。 わかっちゃいるけど捨てられない。 かっぱえびせんでもスーダラ節でもありません。 「その場しのぎ」です。 モノじゃありません。 でも、コイツが我が家にモノを供給し続ける悪の黒幕です。 我が家で最も数の多いオモチャ…

言葉で自分を操ることができるのか実験してみる:メンタリストDaiGoさんの【人を操る文章術】を読んで

文章に秘められた人の心を動かす魔法。 今宵、自分自身に使ってみようと思います。 メンタリストDaiGoさんの【人を操る文章術】を読んでいます。 読者さんを操ってどうにかしてやろうか! 閣下のように蝋人形にしてやろうか!なんて微塵も思っておりません。…

クレニオセラピー受けたらお嫁に行けない好転反応出た話

今、赤ずきんちゃんのオオカミの気持ちがわかります。 身体に石を詰め込まれるのはひじょーーに辛いものがありますねw クレニオセラピーから一日経過。 身体に石が詰め込まれたんじゃんかというほど身体が重いです。 いや…違うな。 身体に石+服と間違えて…

近未来なご飯屋さんの決め方②:キャッシュレス生活

二件目。 新宿は歌舞伎町にある「人間レストラン」です。 引用:人間レストラン ロボットやAIが当たり前になった未来。 コンビニやお店は無人、 タクシーの運転手さんはロボット、 人間がロボットより多い時代に人間をウリにしたら店を作ったら? というコン…

近未来なご飯屋さんの決め方①:キャッシュレス生活

私とご飯に行きませんか? 未来を感じる面白そうなお店を見つけたんです。 二つ候補があるんで、決めてもらっても良いですか? まずは一つめ。 ちょっくらアメリカまで行きましょうw 到着しましたのはココ! 引用:eatsa サンフランシスコにあるサラダカフ…

西荻窪で現金を使うのが楽しくなるお店発見:キャッシュレス生活

先日、キャッシュレスにこだわるあまり涙を呑みました↓ motouranaishi.hatenadiary.com 同じ轍は踏まないのが私。 転んでもただでは起きないのが私。 リベンジしてきました! しっかり現金使ってきましたww その場所はこちら↓ ソーセージハウスもぐもぐの…

身体と会話したら脳みそが高野豆腐みたいになった話

クレニオセラピー強化月間第2回です。 ゴッドハンド・丸山さんに会ってきました。 3回受けてますが、毎度身体の感覚が全く違います。 今回は脳みそが高野豆腐のようになりましたw 触られたことで脳がじんじんジワジワ大きくなるんです。 頭蓋骨に収まりき…

amazon audibleをやめたい5つの不慣れ

耳で本を読む。 amazon audibleを2週間ほど試しました。 沢山本読めるよ! 時間有効活用できるよ! なんて効果を期待してとりあえず一冊読了?聴了?しました。 読んだのは我が心のバイブル 佐々木典士さんのもうぼくたちに、モノは必要ないです。 結果。 私…

サンタさん、私に30万円分の時間をください。

サンタクロース狂騒曲状態の我が家。 「サンタさんにね、〇〇買ってもらうの!」 「あ、やっぱやめた!△△にする!」 「あたいよーのくぅまー」 「さんたさんこいいつくぅのー?」 サンタさんへのメッセージビデオも作り、準備は完璧です。 好きなモノを買っ…

私の人生の憲法十条~The statement of my mind

ツイッターにっは私の心を打ち抜く言葉がいっぱいです。 言葉の宝石箱や~です。 つい先ほどこんなツイートを見ました。 【私の人生の憲法】1.志を持ち続けよう2.毎日を大切に生きていこう3.他人と比較せず自己探求にコミットし続けよう4.「無知の知」を忘れ…

ミニマリストあるある考えたらインスタあるあるの謎が解けた話

私はミニマリストではありません。 ミニマリズムが好きなだけです。 そんな私の独断と偏見でミニマリストあるある考えてみました。 ▼インスタの投稿はだいたい持ち物か部屋の写真 白くて明るめな加工で投稿されている水筒を何度見たことかw 自分の持ち物を…

ミニマリストしぶさんに学ぶ文章の本質

長い文章で伝えるのは、自分の為。短い文章で伝えるのは、思いやり。長い文章で伝わるのは、当たり前。短い文章で伝わるのは、もっといい。難しい言葉で伝えるのは、毒。簡単な言葉で伝えるのは、愛。難しい言葉で伝わるのは、相手が苦労した証。簡単な言葉…

【10分断「捨」離】さようなら台所の年季ものたち

もう迷わない もう時間をかけない モノの必要不要は「最後にいつ使ったか?」で判断する作戦、絶好調です。 昨日、キッチンの備え付け収納をコンプリートしました! どこを開けても余白たっぷりで、モノたちが苦しそうにしていませんw ところどころ空席のく…

ミニマリズム的妄想旅行:香港編

思い立ったら即行動。 そうだ、香港へ行こう。 大好きな香港 憧れの香港 我慢できない、もう行くしかない! ってことで、脳内で香港旅行してみますw 脳内一人暮らしで不思議なご縁を感じて以来、妄想の熱狂的信者ですw 脳内香港旅行も近いうちに実現するは…

平日キャッシュレス・休日現金:キャッシュレス生活

休日は現金が必要。 そう痛感する一日でした。 今日は長男の保育園行事で都内某所におでかけ。 現地集合だったのですが、そこ、大人だけ入場料が必要だったんですw 今日の所持貨幣200円。 入場料200円。 …セーフwwww ズボラで良かった。 今日ほど自分の…

2018年11月17日までの人気記事TOP3

もう土曜日。 今日は長男の保育園行事に参加しました。 午前中だけだったのに、ぐったり。 重い身体と心を奮い立たせてパチパチしております。 暖冬とは言え、朝は目が覚めるくらい寒いし夜も布団が温まるのに時間がかかります。 皆さん、どうぞご自愛くださ…

部屋と心における第三の因果関係

部屋が荒れると気持ちが荒れる。 部屋がスッキリすると気持ちも落ち着く。 ミニマリズムや断捨離の本にはよく書かれているこの文言。 私が本を出すならもう一つ付け加えたい。 「気持ちが荒れるから部屋が荒れる」と。 我が家の現状を見て思うことです(笑) …

香港映画のイケメン見とれてたら、ミニマリズムに出会ってしまった話

ジャッキーのアクション見てたら、またもやミニマリズムに出会ってしまった。 風水的にも運気的にもミニマリズムって良いんだって。 今回はそんな不思議なお話です。 子供たちが寝た後、香港映画を見るのにハマっています。 ジャッキーチェンがかっこ良すぎ…

【10分断「捨」離】困った。本が処分できない。

保育園からのお便り・オモチャ・本 私が思う、知らないうちに増えているものTOP3です。 今日はそのうちの一つ、本をやっつけました。 正確にいうと処分しきれてないんですがww 昔処分した時に比べ少なかったものの、やっぱり知らない間に増えるもんですね…

【10分断「捨」離】いつか使うかも…を断ち切るたった一つの考え方

洗面所・トイレ・服・台所・本…。 色々なところを断「捨」離してやっと壁を越えられそうです。 壁とは、「いつか使うかも…」と思っちゃうこと。 どんなに長いこと使われなくても、手にとれば絶対に考えてしまうんですよね。 私、今日この壁を乗り越えるヒン…