minimalism on my mind

「減らす」をベースに色々書いてます。今は脂肪の断捨離が多めです。

断「捨」離

【断「捨」離】つけっぱなしピアスよ、さようなら。

札幌に帰ってきてやりたかったことのひとつ。 ピアスを外しました。 めっちゃスッキリ! 近くで見ないとわからないくらい小さいし、つけっぱなしだったので身体の一部になってるかと思いきや。 決してそんなことはありませんでした。 やはり異物は異物。 解…

【断「捨」離】脳みその「クリエイティブ勿体ない思考」を止める2つのスイッチ

断「捨」離成功の秘訣は脳みそのクリエイティブさを止めること。 じゃあ、どうやって止めんの?って話ですよね。 自由で創造的な脳みその働きを止めると聞くと恐怖です。 でも、ちゃんと断「捨」離中にだけ止めるスイッチがあるんです。 「残すモノの理由」…

【断「捨」離】成功の秘訣は脳みそのクリエイティブさを止めること

約2か月間に及ぶ断「捨」離強化月間を経て発見しました。 断「捨」離成功の秘訣を。 それは脳みそのクリエイティブさを止めること。 手綱を引く基準を作ること。 もうこれしかありません。 一度の断「捨」離で人生を変えるにはこれしかないって気づきました…

【断「捨」離】刺身とモノは鮮度が命。冷蔵庫に学ぶ断「捨」離の本質

モノの本質は冷蔵庫にアリ。 家は冷蔵機能のついていない冷蔵庫なのかもしれないってお話です。 私は中谷彰宏さんの断「捨」離に対する考え方が大好きです。 12月は断「捨」離脳が中谷彰宏さん一色ってくらい好きw 何冊か中谷彰宏さんの本を読んで気づきま…

【断「捨」離】会社のデスクとかけまして脳みそとときます。

その心は、実質使っているのは3割ほど。他はいらないってことに気付きました。 あざみこです。 昨日と今日、デスクの片付けをしました。ゴミなどない!と思ってたんです。 そんな想いとは裏腹にゴロゴロ出てきたw小さい悲鳴をあげながらサクサク進めてきまし…

今この瞬間からオシャレになりたいなら、服を捨てること

中谷彰宏さん名言シリーズ第三弾。 このネーミング初めて使ってみましたw だって、中谷彰宏さんの本は心に響く言葉が多いんですw 中谷彰宏さん名言シリーズはこちら↓ 【断「捨」離】中谷彰宏さんから学ぶ断捨離の奥義 - minimalism on my mind 【断「捨」…

【断「捨」離】子供の成長過程を処分する。

保育園ノート 製作 身長体重表 処分しなきゃと思うと心が痛みます。 なら、できるものだけ処分する。 製作も何もかも子供の成長過程であり、モノを見るといつでもその頃に戻れるから。 これが私の結論です。 昨日、思い出ボックスの断「捨」離をしました。 …

【断「捨」離】お友達に家のクローゼット見せられますか?

お友達が遊びに来て、家のクローゼットを全部開けられたら? ヨネスケさんレベルの突然感で来られたら、間違いなく友情解消でしょうw でもそうならないようにすることだってできるんです。 それが私の目指す断「捨」離レベル。 中谷彰宏先生の本ガンガン読…

割引とセールに振り回される人生を終わらせる鋼の考え方

お金と時間の価値を一緒に考える。 割引に惑わされない鋼の考え方です。 先ほどポイントカード持ってますか?と聞かれない方法を考えました。 motouranaishi.hatenadiary.com 私の時間と意識を奪うからです。 たかが数秒と思います。 でも、チリも積もれば山…

ユニクロアプリの割引サイコロを72,000円分回してみた。

72,000円分回して、得られたモノはオンラインストアで使える1,900円分の割引。 失ったモノは大切な時間と携帯の充電と穏やかな心でしたw もういらない。 サヨナラしますw 断捨離とは家のモノに限りません。 ちまちまスマホのアプリも断捨離してます。 ほっ…

必要なモノにしか感じない特別な感情。それは焦り。

モノを想う気持ちにはムラがある。 毎日ずっと一緒にいるモノたちを失いつつある今、発見したことです。 スタンスミスに続きアイコスも絶不調です。 知らない間に病に侵されていたのでしょう。 デニム スタンスミス アイコス iphone 毎日使う必需品が次々瀕…

スタンスミス、死す。

年末はあの世へ駆け込む人が多くなります。 私の必需品もお迎えが来たようです。 靴底に穴が開いてからも騙し騙し履いていたスタンスミス。 今日、ついに悲鳴をあげました。 今朝の東京は結構な雨降り。 冬用のムートンブーツが濡れるのを避けて、スタンスミ…

【断「捨」離】試供品というバリエーションの罠

明日は年内6回のうちの貴重な1回。 燃えるゴミの日です。 「家に置いておく理由があるもの以外残さない」 これを基準に5分でサクサクっと断捨離パトロールしました。 まぁまぁ出てくる出てくるw 今までの断「捨」離で何を見てたんだってくらい処分するモノ…

【10分断「捨」離】ゴミ出し回数備忘録

ゴミ回収日更新記事です。 先月ゴミ回収日を調べてハッとしました↓ motouranaishi.hatenadiary.com あれから気づけば1か月。 2018年中に何をどの回数処分できるか備忘録です。 完全自分用です、悪しからずw もはや数えることすら恐怖だわw いやいや、今年…

【断「捨」離】顔面の無駄を削ぎ落として理想の自分に近づく

「あ、今日はメガネじゃないんだね」 そう言われることにも慣れてきた今日この頃。 顔面の断捨離欲に駆られているって話です。 のっぺらぼうになりたい訳じゃありませんw ふと思ったんです。 私が変わりたいと感じている部分は身体の断捨離ではないかとw …

【断「捨」離】中谷彰宏さんから学ぶ断捨離の奥義

私の断捨離はぬるかった。 これぞ断捨離の真骨頂だ!という言葉に出会った話です。 捨てるのに、理由はいりません。 残すには、理由がいります。 ここが、意識の違いです。 残さないのが、基本です。 引用:シンプルな人は、うまくいく(中谷彰宏著) 捨てる…

【店の断「捨」離】さよなら、ユニクロ。さよなら、いったんもめんデニム。

さよならユニクロ。 もう君のお世話にならないよ。 我が洋服最大のインフラ「ユニクロ」の断捨離を決意したお話です。 コンタクトレンズにすると色々なモノが見えてきます。 特に見たくなかったものが。 デニムのボロボロ加減 メガネに隠れていたシミ 放置し…

【チプカシ図鑑】私が勧めるチプカシはちょっとマニアックなMQ-24

チプカシは好きだけど、みんなと同じはちょっとイヤ。 そんなあなたにMQ-24タイプのお誘いです。 玄関収納を断「捨」離しました。 ハイライトは修行僧に買ってもらったチプカシを処分したこと。 修行僧の粗相を許す代わりに買ってもらった代物。 MQ-24に出会…

【断「捨」離】私はモノを処分する。自分だけの最高の基地を作るために。

自分のために家を綺麗にするのも悪くないって話です。 いや…自分のために断「捨」離しよって話です。 先週から断「捨」離や掃除が進んだのは、 お友達がお家に来てくれる予定が入ったからなんですw 断「捨」離してスッキリするのは重々承知です。 ただ、そ…

【断「捨」離】BOOKOFFの店員さんに直撃!本を高く売るコツ4つをめちゃ丁寧に教えてもらった。

BOOKOFFおかわりしてきましたw 前回と同じ店員さんでちょっと恥ずかしかったです。 おかわりはこんな感じ。 9点で1,200円。 思った以上に高く買い取ってもらいました。 で、思った訳です。 高く売れる売れないの差は何だろう?と 企業秘密に触れたらヤバい…

【断「捨」離】神社から頂いたモノは神社に返そうって話と目に見えない力が怖くて処分できないモノ

今回の断「捨」離。 出口にはこだわらず、基本的にはゴミに出しております。 本はゴミにできず、BOOKOFFで売ってきました。 詳しくはこちら↓ motouranaishi.hatenadiary.com 他にもゴミにできないモノは色々ありますが、 一番気をつけているのはお札・お守り…

【断「捨」離】BOOKOFFに行ったら6,000円のお小遣いをもらえた話

以前、本の断捨離をしました。 捨てるのは忍びないし…と処分に困っていたんですw 詳しくはこちら↓ motouranaishi.hatenadiary.com そんな時読者のikakimchiさんがこんなコメントをくださいました。 BOOKOFF。 宅配買取を何度か利用したことはありますが、使…

【断「捨」離】乾電池収納の救世主はダイソーの年賀状ケースだった話

我が家は乾電池大国です。 乾電池大国の王様は長男と次男。 彼らのために大量の乾電池がいつもスタンバイしています。 我が家は年子男兄弟、興味もブームもおのずと似てきます。 今のブームはプラレールとラジコン。 プラレールは息が長くて、波はあるものの…

【断「捨」離】欲しいと思うモノは昔の自分が買ってるはず。

あれば良いのに…っていうモノはだいたい家にある。 買う前に探そう、理想は全てを把握することだよねって話です。 先月、揚げ物食べないチャレンジをした時にちょっとした余興をしました。 motouranaishi.hatenadiary.com 誰かにメニューを決めてもらって、…

【30分断「捨」離】家の中で組織を構成するモノ親分を見つけよ

黒の組織を潰すなら下っ端じゃなくて親玉をやっつけるのが効果的です。 モノも同じ。 モノには親分と子分がいるんだよ。 ゴッソリ断「捨」離したいなら親分を狙えって話です。 昨日、リビング収納二段目と玄関収納をガサ入れしました。 お別れしたものはこん…

【30分断「捨」離】音楽というタイムマシーンを捨てる勇気

我が家の三大魔窟リビング収納をやっつけました! 残りは修行僧の会社の資料くらいです。 心のつかえがやっと取れた気分です。 ずっとやらなきゃやらなきゃと思っていたから、非常にすがすがしい。 苦渋の決断もしました。 iPodを処分したんです。 今でこそ…

【10分断「捨」離】断捨離最大の敵はみんなですると楽しいアレ

断「捨」離の最大の敵は「思い出」だよ。 断「捨」離中には思い出スイッチオフしましょって話です。 今日は、Myマニュアル無しで書類の断「捨」離したんです。 詳しくはこちら↓ motouranaishi.hatenadiary.com まぁ…めちゃくちゃ時間かかった訳ですw こんな…

【10分断「捨」離】断捨離はモノを蘇らせる効果もある。ザオリクのように

何でこれ取ってあんの?の連発でしたww でも、断「捨」離にはモノを蘇らせる効果もあるってことに気づけたんです。 今回はそんなお話です。 リビング収納の3分の1を占めるのは書類たち。 結果、紙袋1個以上処分することになりました。 子供たちの保育園か…

【1時間断「捨」離】マニュアルは脳みその自動運転モード。断捨離マニュアルを持とう。

マニュアルは成功体験のかたまり。 あるなら絶対に使いましょ、って話です。 ココを片付けないと断捨離は終われない。 そんな魔窟に今日手をつけました。 ついについについに… 我が家の三大魔窟のひとつ、リビング収納に着手したんです。 そして、今回はちょ…

【10分断「捨」離】オキシクリーンVS重曹・魚焼きグリルに効くのはどっち?

オキシクリーンVS重曹。 色々踏まえると、魚焼きグリルには重曹かな?って話です。 今日は断捨離×掃除デイ。 魚焼きグリルやっつけてみたんです。 魚を焼いたら2回に1回くらい受け皿とか洗ってるんですが、 それでも落ちない油汚れ。 今までぜーんぜん気にな…